2025年12月15日
年末年始は人混みへの外出や人が集まる機会も多いため、「うつさない、うつらない」ために、基本的な感染症対策を身に付けましょう。
インフルエンザは、今シーズン早い時期から感染が拡大しています。
例年3月頃まで流行が続くため、引き続き注意が必要です。
また、長期間続く激しい咳が特徴である百日咳は、昨年から流行が続いています。
ノロウイルスなどによる感染性胃腸炎にも注意が必要です。
【基本的な感染症対策】
① 咳エチケット（咳・くしゃみが出るときはマスクを着用する。マスクがない時はティッシュ・ハンカチで口・鼻を覆う。とっさの時は袖で口・鼻を覆う。）
② 手洗い（外出から帰宅時、トイレやおむつ交換、調理の前、食事前などに流水と石けんで洗う）
③ 十分な換気（窓や扉などで部屋の2方向を開け、「空気の通り道」をつくる）
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☆休養・栄養・水分補給、適度な室内加湿・換気も感染対策に効果的です。